Workshopreeks Goed Aangelegd
De periode na een bevalling is intens. Veel nieuwe ervaringen, korte nachten en een lichaam dat aan het herstellen is. Op het leren van nieuwe dingen zit je eigenlijk niet te wachten.
Door je tijdens de zwangerschap al voor te bereiden op het voeden van jullie baby, kunnen problemen zoals te weinig melk of een borstontsteking voorkomen worden. Zo weet je wat jullie te wachten staat, hoe je met uitdagingen om moet gaan en hoe je onnodige struikelblokken voor kunt zijn.
De workshops van Goed Aangelegd helpen jullie hierbij!
In live workshops, van ca. 2 uur, geef ik jullie alle kennis en vaardigheden die nodig zijn voor een succesvolle borstvoeding voor jullie kindje. In de workshops creëren jullie samen een sterke basis voor een geslaagde voedingsperiode.
Daarnaast is het mogelijk om enkele weken na de bevalling een workshop te volgen. Naast de voeding van de baby komen ook onderwerpen als geboortewensen, babygedrag en veilig slapen aan bod. In verbinding met koppels die in dezelfde fase zitten, bereiden jullie je voor op het ouderschap.
Workshop 1:
Enkele onderwerpen die aan bod komen zijn:
• Praktische voedingstechnieken met hands-on demonstraties
• Feiten en fabels over borstvoeding
• Zorgen en verwachtingen
• Het geheim van succesvol voeden
• Flexibel voeden (op verzoek of volgens schema)
• Hechting die blijft (hoe bouw je een sterke band op met je baby)
• Voordelen voor moeder en kind
• Varianten in voeding (wanneer is borst de beste keuze en wanneer fles?)
Workshop 2:
Enkele onderwerpen die aan bod komen:
• Do’s and dont’s voor aanschaf materiaal
• Problemen voorkomen, herkennen en aanpakken
• Borstbumps: Stuwing, tepelkloven en ontstekingen (alles wat je moeten weten om ze te vermijden)
• Partner als rots in de branding (hoe partner onmisbare rol kan spelen)
• Extra zorg: Checklist voor verschillende situaties na de bevalling. (weet wanneer je welke hulp in te schakelen)
• Kalmte bij krampen en spugen (praktische tips)
Workshop 3: (na de bevalling)
Enkele onderwerpen die aan bod komen:
• Inzoomen op huidige zorgen
• Slaap en voedings-ritueel
• Ouderlijke vermoeidheid
• Veilig slapen
• Groeipatroon en ontwikkeling
• Flesweigering voorkomen
• Afbouwen
De kosten van de workshopsreeks worden afhankelijk van je zorgverzekeraar volledig vergoed.
De workshops zijn in verschillende pakketen af te nemen.
Solo pakket in de zwangerschap: €148,-
• 2 workshops tijdens de zwangerschap (workshop 1 en 2)
• Cursus boek (een compleet en persoonlijk naslagwerk)
• Online support (online leeromgeving met meer dan 60 modules)
Solo pakket na de bevalling: €124,-
• 1 workshop na de bevalling (workshop 3)
• Cursus boek (een compleet en persoonlijk naslagwerk)
• Online support (online leeromgeving met meer dan 60 modules)
Volledig pakket (aanbevolen, workshops sluiten op elkaar aan: €172,-
• 2 workshops tijdens de zwangerschap en 1 workshop na de bevalling
• Cursus boek (een compleet en persoonlijk naslagwerk)
• Online support (online leeromgeving met meer dan 60 modules)
Aanmelden kan door te mailen naar info@lactatiekundige-eerbeek.nl
Kijk voor meer informatie op de website van Goed Aangelegd.
